Luokka Tähtiruoka

Melilotin ominaisuudet
Tähtiruoka

Melilotin ominaisuudet

Melilotikasvilla (Melilotus officinalis) on keltaisia ​​tai valkoisia kukkia, joita käytetään korkean verenpaineen hoitoon erittäin tarkoitetun infuusion valmistamiseen. viinitarhoja, raunioita hylättyjen peltojen vieressä ja myös kuivilla rinteillä kaikilla kuivilla ja kuumilla alueilla.

Lue Lisää

Tähtiruoka

Miksi sinun pitäisi syödä sipulia?

On hyvä, että aika ajoin joku, joka tietää paljon ja joka on omistautunut tutkimaan luontaisten elintarvikkeiden ominaisuuksia ja rikkauksia, kuten Carlos Kozel ja hänen kirjansa Luonnollisen lääketieteen neuvonantaja, muistuttavat meitä heidän ravintoarvoistaan ​​ja parantavia aineita stimuloidakseen meitä ja kannustamalla meitä lisäämään niiden käyttöä.
Lue Lisää
Tähtiruoka

35 Muut kuin maitotuotteet, joissa on runsaasti kalsiumia

Maidossa ja sen johdannaisissa tiedetään olevan runsaasti kalsiumia. Mutta mitä tapahtuu, kun emme halua tai voimme kuluttaa niitä? Maitotuotteille on vaihtoehtoja, vaikka kalsiumia olisi enemmän kuin niitä. Kuinka paljon kalsiumia meidän on käytettävä päivittäin? Aikuinen tarvitsee noin 1000 mg kalsiumia päivässä.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Mustikat, kaikki sen ominaisuudet ja runsas resepti

Tiesitkö, että mustikoita käytettiin aiemmin virtsateihin liittyvien sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon? Se sisältää sen sisältämän komponentin ansiosta virtsan happamuutta eikä anna bakteerien kasvaa tässä väliaineessa, mikä estää tehokkaasti virtsarakon tulehdus kystiitin estämiseksi, munuaisongelmille, eturauhasen ongelmille, virtsaputkelle ja kaikille virtsateihin liittyville ongelmille yleensä.
Lue Lisää
Tähtiruoka

C-vitamiinin kuningas Pepper parantaa hedelmällisyyttä

Atsteekit pitivät chiliä aphrodisiacina ja virkistävänä. Nyt tiedetään, että riittävinä annoksina, kun kipu on voitettu, mauste indusoi endorfiinien tuotannon aivoissa, mikä liittyy hyvinvoinnin tunteeseen. Se aktivoi myös verenkiertoa, stimuloi virtsa- ja virtsateitä ja parantaa miesten hedelmällisyyttä.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Kuinka maustaa kasvimaitoja

Kasvimaitot ovat juomia, jotka saadaan siemenistä ja vedestä. Ne sisältävät viljan, pähkinän tai alkuperän siementen ravintoaineita. Ne ovat vaihtoehto eläinperäiselle maidolle (tai eivät); Sen käyttöä suositellaan kaikille, etenkin ihmisille, joilla on laktoosi-intoleranssi, ongelmia ja kroonisia ihosairauksia, jotkut sisältävät gluteenia, joten keliakkien tulisi valita gluteenittomat siemenet ja hedelmät.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Kikherne: sen suuri panos terveydellesi

Kikherne erottuu perinteisten palkokasvien joukosta hitaasti imeytyvien hiilihydraattien myötä, jotka tuottavat energiaa.Se on välttämätön ruoka terveellisessä ja tasapainoisessa ruokavaliossa. Jotkut sen monista ravitsemuksellisista ominaisuuksista on lueteltu tässä: kikherneet tarjoavat monimutkaisia, hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Voikukka, purslane ja ohdake: rikkaruohoista ravintokasveihin

Nämä kasvit, jotka tunnetaan rikkaruohona tai rikkaruohona, voivat aiheuttaa laajaa vahinkoa maataloudelle, kun niitä kasvatetaan kaupallisen sadon keskellä. Lisäksi ne kehittyvät odottamattomasti puutarhoissa tai tyhjillä alueilla.Vaikka heille on annettu halveksiva merkitys, niitä on viime aikoina alettu arvostaa korkeasta ravintoarvostaan ​​ja ne ovat vähitellen saamassa markkinoita "gourmetmaailmassa".
Lue Lisää
Tähtiruoka

Kotitekoinen ja luonnollinen omenasiideri

Kotitekoinen ja luonnollinen omenasiideri on probioottinen juoma, joka auttaa eliminoimaan haitalliset bakteerit kehostamme ja torjumaan candiadiaasia, mikä puolestaan ​​monipuolistaa ja vahvistaa suolistomme hyviä bakteereja. immuunijärjestelmän ja allergian vähentäminen.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Kurkuma, luonnollinen ibuprofeeni

Kurkuma on paras luonnollinen kipulääke nivelkipuun, niveltulehdukseen tai kihtiin; tai lihaksikas, urheilun tai vamman jälkeen. Sen anti-inflammatorinen voima tekee siitä erinomaisen liittolaisen kipua, ruoansulatusongelmia tai ikääntymistä vastaan. Ilman sivuvaikutuksia Tulehdus, hyvin ajankohtainen epidemia, aiheuttaa solujemme rappeutumisen.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Kuinka korvata sahrami, kullan maku

Sahrami on ylivoimaisesti kallein mauste maailmassa. Kukka, joka pukeutuu Välimeren keittiön parhaiden ruokien kultaan ja jonka, kuten monet muutkin asiat, toivat länteen arabit, jotka toivat sen Espanjaan jo 900-luvulla, on erittäin kallista, väkisin. Sahrami saadaan käsin poimitun kukan emästen leimauksista; Jokaisella liljoihin liittyvän kasvin, Crocus sativum, kukalla on vain kolme leimausta.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Hyvä yrtti ruoansulatuskanavan ongelmiin

Hyvä yrtti on kasvi, joka on kotoisin Euroopasta, Aasiasta ja Afrikasta. Se on samanlainen kuin minttu sekä ulkonäöltään että maultaan ja aromiltaan, mutta pehmeämpi. Tästä syystä sitä käytetään gastronomiassa kaikkialla maailmassa.Hyvä yrtti on peräisin minttuperheestä, joten sillä on samanlaiset käyttötarkoitukset, sovellukset ja fyysiset ominaisuudet.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Depuratiivinen infuusio voikukalla

Voikukka ((Taraxacum officinale), joka tunnetaan myös nimellä katkera juurisikuri, on villi kukkayrtti, jota pidetään rikkaruohona. Se kasvaa spontaanisti monenlaisissa maaperissä. Mutta tämä yrtti, sen keltaisilla kukilla ja lyhytaikaisilla hedelmillä, jotka puhalimme Lapsena sillä on useita lääkinnällisiä ominaisuuksia.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Timbó-sovellukset

Timbo (Enterolobium contortisiliquum), joka tunnetaan myös nimellä musta korva (hedelmän ominaisominaisuuden vuoksi), pacará, timbaúba ja guanacaste, on Etelä-Amerikan niemimaan trooppisilta ja subtrooppisilta alueilta peräisin oleva puu, joka löytyy Brasiliasta, Uruguaysta, Bolivia, Peru, Paraguay ja Argentiina.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Melilotin ominaisuudet

Melilotikasvilla (Melilotus officinalis) on keltaisia ​​tai valkoisia kukkia, joita käytetään korkean verenpaineen hoitoon erittäin tarkoitetun infuusion valmistamiseen. viinitarhoja, raunioita hylättyjen peltojen vieressä ja myös kuivilla rinteillä kaikilla kuivilla ja kuumilla alueilla.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Palkokasvit, proteiinin lähde

Palkokasvit ovat suuria, meheviä ja värikkäitä siemeniä. Ne ovat avaintuote terveellisessä ruokavaliossa ja niillä on monia etuja Pavut: AzukiMusta tai caraotaMustasilmäiset herneet (oikeastaan ​​pavut) caritaa tai cowpea-valkoistaCargamantoPohjois-PunainenPallaresMung-pavut tai vihreät soijapavutValkoisetPintoMuut palkokasvit: LinssitEasbeans (Pavut) Kikherneiden pavut Palkokasvit sisältävät runsaasti kasviproteiinia, kuitua, B-vitamiineja, rautaa, foolihappoa, kalsiumia, kaliumia, fosforia ja sinkkiä ja sisältävät enimmäkseen vähän rasvaa.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Maidon ohdake ja sen edut

Cynara Cardunculus -lajike esiintyy yleensä syötävinä lajeina, vaikka ohdakkeita on monenlaisia. Afrikan mantereen pohjoisosassa on tämän maukkaan vihannesten mahdollinen kehto, artisokin kelvollinen esi-isä. Välimeren alkuperänsä ansiosta se on ihanteellinen ja arvostettu ruokalaji etenkin Saksassa.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Ruoat, jotka hoitavat hampaita

Hampaiden harjaaminen aterian jälkeen, hammaslanjan käyttö ja muut suuhygieniakäytännöt ovat välttämättömiä onteloiden ja muiden suuonteloon mahdollisesti vaikuttavien sairauksien estämiseksi Syöminen vaikuttaa hampaidesi terveyteen Olet todennäköisesti joskus kuullut vanhemmalle kerro lapselleen "Älä syö liikaa makeisia tai saat onteloita ...", ja on totta, että näissä lasten niin suosituissa makeisissa oleva sokeri on hyvän hampaiden terveyden tärkein vihollinen, tässä tapauksessa kaikkein suosituin. pieni, ja se voi olla tärkein syy onteloiden esiintymiseen jo varhaisimmissa ikäisissä.
Lue Lisää
Tähtiruoka

Lääkekasvit, jotka auttavat vaihdevuodet

Vaihdevuodet ovat aihe, joka ennemmin tai myöhemmin alkaa ahdistaa päämme, on tärkeää tietää, että riippumatta siitä, kuinka pelottavaa se voi antaa meille, se on yhtä luonnollinen vaihe elämässämme kuin murrosikä. Suuri muutos epäilemättä, mutta tämän uuden vaiheen kohtaamisen salaisuus on voimaantumisessa, jonka jokainen meistä tekee päätöksenteossa ja seuraa polkua, joka vie meidät läpi miellyttävän ja rauhallisen kauttakulun kohti uutta määränpäätä.
Lue Lisää