Luokka Veg Reseptit

Resepti kuumalle ja herkulliselle kasvis chilille
Veg Reseptit

Resepti kuumalle ja herkulliselle kasvis chilille

Voit nauttia herkullisesta chilistä ilman lisättyä lihaa, kokeile sitä Ainekset 1 sipuli, jauhettu 4 kynttä jauhettua valkosipulia 1 rkl (15 ml) kasviöljyä 1 tölkki (540 ml) purkitettua papusekoitetta, huuhdeltu 1 tölkki (796 ml) kuutioiksi leikatut tomaatit, mehuineen 1 kuppi (250 ml) pakastettua maissia 1 kalkki, mehu 2 rkl (30 ml) chilijauhetta 1 jalapeño-pippuria, siemeniin ja kuutioiksi (valinnainen) 2 tl (10 ml) paprikajauhetta 1 tl ( 5 ml) suolaa 2 kuppia (500 ml) tomaattimehua 1 ½ kuppi (375 ml) teksturoitua kasviproteiinia 4-osainen vihreä sipuli, jauhettu resepti1.

Lue Lisää

Veg Reseptit

Paahdettu munakoiso Chili

Tämä kuuma munakoiso-chili on vähän rasvaa. Tarjoile tämä savustettu mausteinen illallinen ruskealla riisillä ja kaikilla suosikkikoristeellasi. Valmistelu Jos sinulla on kaasuliesi, aseta munakoiso suoraan poltetun renkaan päälle kypsentämään, kääntämällä toisinaan keittiön pihteillä, kunnes se on täysin palanut.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Kasvislasagne ilman pastaa

Hyvän vihanneslasanjan valmistamiseksi ei ole välttämätöntä käyttää pastaa. Näytän sinulle (Ja kuinka helppoa ja maukasta se on !!!) Ainekset: 2 kaunista kesäkurpitsaa (suuret: niiden on kyettävä poistamaan ristiviipaleet, jotka korvaavat pastaa) 1 ruohosipuli 2 porkkanaa 1 paprika Padrón-paprikaöljy Oliivisuolapippuri Béchamel-kastikkeelle: rkl oliiviöljyä, rkl jauhoja, kasviliemi ja suola.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Paras kasvissyöjä

Erinomainen resepti herkullisen kasvisruokavalmisteen valmistamiseen, jonka voit syödä yksin, erilaisten ruokien yhteydessä tai täytteenä empanadoille, tacoille, kakkuille, paprikoille tai kurpitsalle. Kuinka tehdä Vaihe 1 Kuumenna uuni 350 F: seen. Vaihe 2 Kuumenna oliiviöljy ja 3 rkl voita suuressa, syvässä paistinpannussa tai hollantilaisessa uunissa keskilämmöllä.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Paistettuja bataatteja juuston, mustien papujen ja avokadon kanssa

Me kaikki pidämme klassisesta perunasta keskellä. Miksi et laittaisi ravitsevampaa pyöriä lisukkeelle käyttämällä bataatteja ja lisäämällä proteiinipakattuja mustia papuja - kun kermavaahtoisella avokadolla ja rapealla paahdetuilla nugeteilla kukin näistä perunoista voi seistä itsestään pääruokana, joka sekä lapset että aikuiset syövät.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Perun kokki jakaa suosikki vegaanireseptinsä

Vegan-perulainen kokki Limassa syntynyt ja nyt Los Angelesissa sijaitseva Antoanet Aburto, joka tunnetaan myös nimellä "Chef Toni", on klassisesti koulutettu kokki, joka tarjoaa jännittäviä käänteitä perinteisiin suosikkeihin. Toni jakoi meille reseptinsä Papa Rellenalle, Papa Rellena resepti kokilta Tonilta 1 kg.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Cashew- tai cashew-evästeiden resepti

Maissitärkkelys on yksi tämän perinteisen brasilialaisen evästeen salaisista ainesosista. Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat toinen, mikä tuo niiden omaleimaisen rikkauden ja pähkinäisen makeuden. maissitärkkelys 6 rkl vegaanista margariinivoita, pehmennetty 1/4 kupillista sokeria 1/8 tl suolattua pergamenttipaperia (tai leivonnaisia) Aseta uuniteline keskitasolle ja esilämmitä uuni 190 ° C: seen.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Resepti Costa Ricasta: Gallitos de Papas

Toinen jäljitelmä matkastani Costa Ricaan. Hyvin tyypillinen lisuke: maissitortilloissa keitetyt ja tarjoillut perunat, joita kutsutaan gallitosiksi Costa Ricassa. ("Perunat" ovat perunoita) 4 HENKILÖLLE 3 isoa perunaa 2 hienonnettua valkosipulinkynsiä 3 rkl kasviöljyä 1 tl sokeria 1 tl jauhettua paprikaa tai achiote-siemeniä (jos löydät) 4 maissitortillaa 2 tl hienonnettua korianteria Koristeeksi Kuori perunat ja kuutio pieniksi paloiksi.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Pääresepti: Kasvisruoka Lasagne ilman pastaa

Mestarillinen resepti kasvissyöjille ilman pastaa 1. Kun grilli on keskiasennossa, esilämmitä uuni 120 ° C: seen (250 ° F). Leikkaa leivinpaperi leivinpaperilla.2. Yhdistä kulhoon tomaatit, valkosipuli, oregano ja puolet öljystä. Mausta suolalla ja pippurilla. Aseta tomaatit pannulle puoli alaspäin.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Vegaaninen Brownie ja ei paista! Resepti

Vain 30 minuutissa ilman uunin käynnistämistä voit nauttia herkullisesta vegaanisesta ruskeasta brownie-juomasta. Tämä brownie-resepti on ihanteellinen jakamiseen ja erittäin terveellistä! Vegan Brownie Aika: 30 minuuttia Tarjoilut: 15 koon mukaan. Kestoaika: 3 päivää. Ainesosat - 200 gr . raaka hasselpähkinät / saksanpähkinät / mantelit - 200 gr.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Resepti kuumalle ja herkulliselle kasvis chilille

Voit nauttia herkullisesta chilistä ilman lisättyä lihaa, kokeile sitä Ainekset 1 sipuli, jauhettu 4 kynttä jauhettua valkosipulia 1 rkl (15 ml) kasviöljyä 1 tölkki (540 ml) purkitettua papusekoitetta, huuhdeltu 1 tölkki (796 ml) kuutioiksi leikatut tomaatit, mehuineen 1 kuppi (250 ml) pakastettua maissia 1 kalkki, mehu 2 rkl (30 ml) chilijauhetta 1 jalapeño-pippuria, siemeniin ja kuutioiksi (valinnainen) 2 tl (10 ml) paprikajauhetta 1 tl ( 5 ml) suolaa 2 kuppia (500 ml) tomaattimehua 1 ½ kuppi (375 ml) teksturoitua kasviproteiinia 4-osainen vihreä sipuli, jauhettu resepti1.
Lue Lisää
Veg Reseptit

Kuskus, pinaatti ja fetajuusto

Tarvitset vain muutaman yksinkertaisen ainesosan näiden herkullisten kasvispinaatti-frittereiden luomiseen. Ainesosat 300 g kuskusta250 g jäädytettyä hienonnettua pinaattia, sulatettu 100 g mietaa fetajuustoa, hienoksi murskattua 1 munankeltuainen1 sitruuna ja sitruunaviipaleet palvelemaan Menetelmä Vaihe 1 Kuskuksen valmistamiseksi laita vettä ja suolaa kattilassa ja lämmitä.
Lue Lisää