Luokka Kasvissyöjät

Makea humitas. Perun kasvisruokien resepti
Kasvissyöjät

Makea humitas. Perun kasvisruokien resepti

Humitat ovat tyypillisiä Perun Andeille, valmistetaan myös suolaisia ​​humitoja. Tämän kulinaarisen reseptin perusta on maissi, jota kutsutaan maissi. Sillä on muunnelmia ja se on nyt levinnyt pohjoisen ja eteläisen Andien läpi, mutta se on tyypillisesti perulainen. Siinä on paljon kuitua ja se on erittäin ravitsevaa Ainekset: 4 maissi 1/2 kuppi mantelimaitoa (tai muuta vihannesta) 1 rkl margariinia ½ kuppia sokeria 1 tl kanelia 1 laatikko rusinoita maun mukaan Valmistus: Sekoita (tai ohita kruunu maissin kanssa ilman kuorittu raastin) kuoritut maissi maidon kanssa.

Lue Lisää

Kasvissyöjät

Munakoisot tempurassa

Tämä resepti toimii kasvisruokana, koska se on paistettavaa, meidän on otettava huomioon joitain vinkkejä, jotta ne eivät ime liikaa öljyä, jotain, jota munakoiso rakastaa. lisää päällystykseen Hyvin kylmää vettä, 150 ml jäätä, 1 iso kuutio Suolaa, 1 tl Öljy ruoko-ruoko hunajaa, valinnainen majoneesi, valinnainen Munakoisojen valmistaminen tempurassa Tässä reseptissä jaamme temppu niin, että munakoisot ovat rapeat ulkopuolelta ja pehmeät sisäpuolelta, mutta tuskin imeä öljyä.
Lue Lisää
Kasvissyöjät

Makea humitas. Perun kasvisruokien resepti

Humitat ovat tyypillisiä Perun Andeille, valmistetaan myös suolaisia ​​humitoja. Tämän kulinaarisen reseptin perusta on maissi, jota kutsutaan maissi. Sillä on muunnelmia ja se on nyt levinnyt pohjoisen ja eteläisen Andien läpi, mutta se on tyypillisesti perulainen. Siinä on paljon kuitua ja se on erittäin ravitsevaa Ainekset: 4 maissi 1/2 kuppi mantelimaitoa (tai muuta vihannesta) 1 rkl margariinia ½ kuppia sokeria 1 tl kanelia 1 laatikko rusinoita maun mukaan Valmistus: Sekoita (tai ohita kruunu maissin kanssa ilman kuorittu raastin) kuoritut maissi maidon kanssa.
Lue Lisää